Дина
Зеленцова

«Приветствую вас, дорогие друзья! Меня зовут Дина Зеленцова. Я психолог, сертифицированный преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос», поэт.

Меня всегда увлекала природа человека, мне хотелось понять, почему и как мы поступаем, что ведёт нас к благополучию и счастью, а что отдаляет от них. Отдельную область моих исследований составляли отношения человека со своим телом, связь глубины проживания телесного опыта, заботы о теле и удовлетворения жизнью, здоровье. Моё психологическое образование позволило мне найти ответы на некоторые интересующие меня вопросы, однако картина во многом оставалась неясной.
Опыт
с 2021 года
Классы
Дина Зеленцова имеет высшее психологическое образование.

В 2018 году в Центре йоги «Золотой Лотос» начала личную практику йоги.
В Центре йоги «Золотой Лотос» под руководством основателя и руководителя Марины Жуковой
в 2021 году прошла обучающие курсы для инструкторов йоги «Хатха Йога - начальный уровень».
Прошла Йога-ретрит 4-6 июня 2021 года Центра йоги «Золотой Лотос» в ретритном центре SABI Club, Валдай.


Преподает йогу с 2021 года.
Ведет группы начального уровня. Класс: «Женская практика».

И вот наступил 2018 год, в котором моё личное и семейное благополучие оказалось под угрозой. По воле случая я оказалась на занятиях в Центре йоги «Золотой Лотос». Однако случайности не случайны. После первого занятия я почувствовала большой внутренний отклик, голос души и тела, которые буквально кричали – тебе сюда! Я до сих пор помню тот свой первый день в йоге, который изменил мою жизнь.
Именно в йоге я получила ту целостность, то видение и объяснение природы человека, которое так давно искала.
Но самое главное, йога подарила мне новую меня, здоровье, семью, друзей и благополучие.
Йога - это путь к здоровой, полноценной, осознанной жизни. Это целая философия, древнейшая система знаний. Асаны - лишь малая часть, хотя в основном наше знакомство с йогой начинается с коврика, как это случилось и у меня.
Путь йоги дает глубокую трансформацию личности, меняет тебя, достает старые и неработающие программы, перестраивает их, помогая сформировать и укрепить сильные стороны твоей личности, твоего духа. Конечно же, йога помогает укрепить и тело, улучшить здоровье.

Так давайте же вместе отправимся в эту трансформацию, в это удивительное путешествие навстречу к себе! Приглашаю вас к себе на занятия! Рада всем и каждому!»

Дина Зеленцова, август 2021 года.
Запишитесь на урок онлайн
Выберите класс
мы перезвоним Вам в ближайшее время
Made on
Tilda