8 911 600 28 52

«Всем здравствуйте! Меня зовут Влада. По образованию я экономист и маркетолог.
В моей жизни есть три главные вещи – семья, работа и спорт. Придерживаюсь девиза «Движение – это жизнь»! С юности постоянно занимаюсь спортом. Перепробовала, наверное, почти все виды фитнеса – аэробику, шейпинг, пилатес, степ-аэробику, стретчинг, поли дэнс, танцы, зумбу, занятия в тренажерном зале и, наконец, пришла к йоге. Занимаюсь именно йогой уже больше 10 лет. Но к мысли, что йога – это не про гибкость и растяжку, а про образ жизни и мышления, пришла не так давно.
Йога - это не спорт, кроме физического здоровья, йога позволяет привести в порядок и мысли, и эмоции. Есть прямая связь между занятиями йогой и общим благополучием в жизни. Стараюсь посещать различные мастер-классы по йоге, даже онлайн.

Опыт

с 2020 года

Классы

Имеет высшее экономическое образование.
В 2010 году начала личную практику йоги.
В Центре йоги «Золотой Лотос» под руководством основателя и руководителя Марины Жуковой в 20120 году прошла обучающие курсы для инструкторов йоги «Хатха Йога - начальный уровень».

Преподает йогу с 2020 года.
Ведет группы начального уровня. Классы: «Йога в гамаках (аэройога)».

Несколько лет назад была в Индии и на Шри-Ланке – вот где заниматься практиками также естественно, как дышать!
Аэройога (йога в гамаках) занимает особое место в моих тренировках, так как ощущения радости и легкости после занятий так сильны, что хочется поделиться ими с окружающими!
Если вы хотите позитивных изменений в жизни - приходите к нам на занятия и получайте положительные эмоциями и здоровье!»

Влада Копыркина, август 2020 года.

8 911 600 28 52