Персональные занятия йогой

Йога – это, универсальная оздоровительная система. Она с успехом решает проблемы физического и психического здоровья, личного творческого и социального продвижения, индивидуальной реализации, но такие цели достигаются наилучшим образом, если программа занятий построена специально для Вас!
Начинающему сложно провести правильный анализ состояния своего организма, мало знаний о том, как правильно применять упражнения йоги, нет определенной ясности: «что делать в первую очередь, а что оставить на потом...» Неопытный ученик плохо видит причины, которые приводят к возникновению проблем со здоровьем.
В общении с мастером йоги развивается твёрдое намерение заниматься здоровьем, так как он передаёт Вам свой опыт, знания и энергию в практике. Индивидуальные тренировки организуют вас, появляется желание заниматься все больше, развивается самодисциплина, что становится чертой характера и помогает жить без лишних проблем.
Персональные занятия йогой с мастером позволяют успешно продвигаться в практике йоги также и опытным ученикам, так как преподаватель, наблюдая Вас в ходе занятия, вносит коррективы в программу для достижения наилучшего результата.