Запишитесь на урок онлайн
Выберите класс
мы перезвоним Вам в ближайшее время

Мастер-класс шаткармы


Время проведения: 22 марта – 16.00-17.30
Преподаватель: Марина Жукова, основатель, руководитель и ведущий преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос».
Уровень практики: любой.
Место проведения: Центр йоги «Золотой Лотос», пер. Мининский, д. 3
Стоимость: 300 рублей
Координация: тел. 60-28-52, info@yoganovgorod.ru
Шаткармы – 6 крий – 6 действий – это процедуры очищения организма в практике йоги.
Они занимают в йоге одно из важных мест наряду с Асанами и Пранаямой (практикой дыхания).
Все Шаткармы направлены на очищение, восстановление и увеличение жизнеспособности организма.
Освоив технику Шаткарм, вы сможете гармонизировать свое физическое и психоэмоциональное состояние.
Made on
Tilda