Снять стресс
и обрести спокойствие

Дружелюбный и профессиональный персонал Центра поможет подобрать подходящие для Вас занятия и программы и сделать Ваше пребывание и отдых максимально комфортным, приятным и полезным.

еще о нас
ВАЖНЫЕ НОВОСТИ И СОБЫТИЯ:
АКЦИЯ НА МАССАЖ СПИНЫ!
с 26 сентября по 26 октября
С 26 сентября по 26 октября ЛЮБОЙ МАССАЖ СПИНЫ за 580 руб.!
Список массажей:
- Комплекс "Антистресс для спины" (массаж спины абхьянга+ массаж спины горячими базальтовыми камнями+массаж спины льдом) - 930 руб. - экономия 350 руб.!
- Массаж "Кижи" (массаж спины горячими травяными мешочками) - 750 руб. - экономия - 170 руб.!
- Массаж "Ратна Абхьянга" (масляный массаж спины) - 900 руб. - экономия - 320 руб.!
РЕЗУЛЬТАТ:
- Антидепрессант;
- Антистресс;
- Воздействие на весь организм через биологически активные точки на спине.
Подарите себе здоровье, удовольствие и прекрасный отдых!
Специалист: Ольга Филина
тел. +79212002564
Мининский пер., д. 3, Центр йоги "Золотой Лотос"
Звоните, записывайтесь: 60-28-52.
Октябрь
ДЕТСКАЯ ЙОГА Приглашаем детей на занятия Детской йогой!
Занятия проходят:

Понедельник, Четверг - 17.30-18.30 (9-14 лет),
ул. Зелинского, д. 50
Преподаватель - Марина Жукова, основатель, руководитель, ведущий преподаватель
Центра йоги "Золотой Лотос".

Среда - 17.00-18.00; Воскресенье - 10.00-11.00
(8-12 лет), Мининский пер., д. 3
Преподаватель - Александра Шевчик.

Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ!
Справки по тел. 60-28-52.
с 26 августа
ЙОГА В ГАМАКАХ (аэройога) Приглашаем на занятия в класс "Йога в гамаках (аэройога)"!
Понедельник, Четверг - 13.00-14.15;
Вторник, Пятница - 08.15-09.30;
Воскресенье - 12.00-13.15;
Инструктор - Вероника Ковальчук.
Среда - 18.00-19.00;
Инструктор Ольга Варина.
Вторник, Пятница - 17.00-18.00;
Инструктор - Дарья Мизева.
Запись на Йогу в гамаках ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пробное занятие - 100 руб., запись на пробное занятие по тел.: 60-28-52 или 685-265.
Занятия проходят в зале на Мининском пер., д. 3 (Вход со двора).


РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
Сегодня 18 Октября, Пятница
08.15-09.30 Йога в гамаках (аэройога) Вероника Ковальчук пер. Мининский, д. 3, вход со двора
11.00-12.15 Хатха йога - Начальный Александра Шевчик пер. Мининский, д. 3, вход со двора
16.00-17.00 Йога - Старший возраст Лариса Савинова пер. Мининский, д. 3, вход со двора
17.00-18.00 Йога в гамаках (аэройога) Дарья Мизева пер. Мининский, д. 3, вход со двора
18.00-19.00 Йога - Здоровая спина Марина Жукова пер. Мининский, д. 3, вход со двора
19.00-20.30 Классическая йога - Средний Степан Зеленцов пер. Мининский, д. 3, вход со двора
20.30-21.30 Классическая йога - Начальный Светлана Ботвинова пер. Мининский, д. 3, вход со двора

Цветом выделен социальный класс, стоимость абонемента льготная (см. прайс-лист).

 

Завтра 19 Октября, Суббота

 

 

КЛАССЫ ЙОГИ:
Йога делает человека целостным, как внешне, так и внутренне. Уникальность Классической йоги, как учения, заключается в комбинировании активного мышечного напряжения и глубокого телесного расслабления, при этом в обязательном сочетании с правильным дыханием и концентрацией внимания, а также с контролем сознания.
Хатха йога — это древняя индийская система. Главное назначение хатха йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.
Классическая йога (Аштанга йога) — это особый вид йоги, который предполагает продвижения по высшему духовному Пути вместе с параллельным развитием тела. Эта методика была предложена столетия назад индийским риши Патанджали.
Видео о нас