Снять стресс
и обрести спокойствие

Дружелюбный и профессиональный персонал Центра поможет подобрать подходящие для Вас занятия и программы и сделать Ваше пребывание и отдых максимально комфортным, приятным и полезным.

еще о нас
ВАЖНЫЕ НОВОСТИ И СОБЫТИЯ:
АКЦИЯ НА МАССАЖ "АБХЬЯНГА" - лицо+стопы+кисти рук!
с 15 июля по 15 августа
СКИДКА 20% на массаж "Абхьянга"- лицо+стопы+кисти рук!
Массаж выполняется в 4 руки двумя массажистками!
Цена со скидкой - 1160 руб.!
Результат:
- Лифтинг и упругость кожи лица;
- Воздействие на весь организм через биологически активные точки на лице, ступнях, кистях рук;
- Антидепрессант;
- Антистресс.
Выгода - 290 руб.!
(Длительность - 40 мин.)
Подарите себе здоровье, удовольствие и прекрасный отдых!
Запись по тел. 60-28-52
или +7 9212002564.
с 1 июля по 31 августа
АКЦИЯ ПО ЙОГЕ! Внимание! С 1 июля по 31 августа работают ЛЬГОТНЫЕ КЛАССЫ:
"Йога - здоровые суставы"
Среда - 16.30-18.00;
"Йога - Старший возраст"
Понедельник, Четверг - 16.00-17.00;
Вторник, Пятница - 16.30-17.30.
Пробное занятие - 100 руб.!

Мининский пер., д. 3 (вход со двора).
Справки по тел. 60-28-52 или 685-265.
Июль
ЙОГА В ГАМАКАХ (аэройога) Приглашаем на занятия в класс "Йога в гамаках (аэройога)"!
Понедельник, Четверг - 13.00-14.15;
Вторник, Пятница - 08.15-09.30;
Инструктор - Вероника Ковальчук.

Пробное занятие - 100 руб., запись на пробное занятие по тел.: 60-28-52 или 685-265.
Занятия проходят в зале на Мининском пер., д. 3 (Вход со двора).


РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
Сегодня 21 Июля, Воскресенье
10.00-11.00 Йога - мягкая практика (до 5 человек, запись) Ольга Голикова Соляная пещера "ГалоКосмос", ул. Попова, д. 10, вход под арку
13.15-14.30 Воскресная йога Спартак Иванов пер. Мининский, д. 3, вход со двора

 

Завтра 22 Июля, Понедельник
09.30-10.30 Йога - Здоровая спина Ольга Филина пер. Мининский, д. 3, вход со двора
13.00-14.15 Йога в гамаках (аэройога) Вероника Ковальчук пер. Мининский, д. 3, вход со двора
16.00-17.00 Йога - Старший возраст Марина Жукова пер. Мининский, д. 3, вход со двора
18.15-19.30 Классическая йога - Начальный Марина Жукова пер. Мининский, д. 3, вход со двора
19.30-20.45 Хатха йога - Начальный Александра Шевчик пер. Мининский, д. 3, вход со двора
20.45-22.00 Йога - Мужская практика Степан Зеленцов пер. Мининский, д. 3, вход со двора

 Цветом выделены социальные группы, стоимость абонемента льготная (см. прайс-лист).

КЛАССЫ ЙОГИ:
Йога делает человека целостным, как внешне, так и внутренне. Уникальность йоги, как учения, заключается в комбинировании активного мышечного напряжения и глубокого телесного расслабления, при этом в обязательном сочетании с правильным дыханием и концентрацией внимания, а также с контролем сознания.
Хатха йога — это древняя индийская система. Главное назначение хатха йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.
Классическая йога (Аштанга йога) — это особый вид йоги, который предполагает продвижения по высшему духовному Пути вместе с параллельным развитием тела. Эта методика была предложена столетия назад индийским риши Патанджали.
Видео о нас