Класс «Детская Йога»

Время и место проведения: зал на Мининском пер., д.3 по расписанию:
Среда – 17.00-18.00, Воскресенье – 10.00-11.00. Приглашаются дети 8-12 лет.
Преподаватель: Александра Шевчик, преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос».
Стоимость: абонемент на 8 занятий – 1100 руб., на 4 занятия – 600 руб.
Первое занятие в класс «Детская йога» - бесплатное!
Координация: 60-28-52, info@yoganovgorod.ru

Польза занятий йогой для ребёнка:
- При регулярных занятиях повышается иммунитет.
- Формируется правильная осанка (причём идёт не только профилактика сколиоза, но и исправление уже имеющегося заболевания).
- Демонстрация ребенку возможностей его тела. Он научится чувствовать отдельные мышцы, сможет владеть ими.
- Развивается гибкость, сила, пластичность и улучшается координация движений.
- Идёт привитие навыка правильного дыхания.
- Занятия оказывают успокаивающее, гармонизирующее воздействие, снимают стресс. Йога показана детям с гиперактивностью.
- Оказывается благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, костно-мышечную, дыхательную системы, на функционирование всех внутренних органов.