60-28-52

"Дорогие друзья, здравствуйте!

Меня зовут Лариса Савинова. Рассакажу немного о себе и о том, как я пришла в Йогу.
В школе и вузе я была освобождена от общей физкультуры и посещала специальные группы. И далее физической культурой и спортом никогда не занималась. Но однажды наступил момент, когда стало ясно, что фармакология бессильна остановить стремительное падение здоровья. Возникли мысли о йоге (может быть это поможет поправить здоровье...).

Нашлась информация о Центре йоги "Золотой Лотос". Так в ноябре 2015 года я начала заниматься в классе "Йога - Женская практика" с инструктором Галиной Мизевой.

Опыт

с 2019 года

Классы

Занимаясь йогой, я, прежде всего, получила стабилизацию состояния здоровья и постепенное улучшение самочувствия. И, неожиданно для себя, нашла духовное созвучие своим любимым занятиям – самопознанию и личностному росту.

Убедительно советую всем, особенно людям старшего возраста, откинуть все предрассудки и опасения («это для молодых», «я не смогу», «слишком я больной человек», «я даже физзарядку не могу выполнять без боли», «я неуклюжая» и т. д.) и заняться, сберегающей здоровье йогой, для подъема жизненного тонуса, снижения метеозависимости, уменьшения лекарственной нагрузки на организм и кошелек.

Приходите на занятия по йоге, попробуйте себя в новом деле! Для укрепления здоровья и улучшения самочувствия нужно совсем немного: убедить себя переступить порог Центра йоги «Золотой Лотос» и позаниматься в любом классе хотя бы два-три месяца".
Ваша Лариса. Август 2019 года.

Имеет два высших образования – «Прикладная математика» и «Проектирование
информационных систем». Программист.

В Центре йоги "Золотой Лотос" в 2015 году начала личную практику йоги. В Центре йоги «Золотой Лотос» под руководством основателя и руководителя Марины Жуковой в 2018
году прошла обучающие курсы для инструкторов йоги «Хатха Йога - начальный уровень».

Преподает йогу с 2019 года.
Ведет группы начального уровня. Класс: «Йога - Старший возраст».

60-28-52