8 911 600 28 52

«Здравствуйте! Хотела бы немного рассказать о своем пути в ЙОГЕ.
Я всегда увлекалась различными направления физической активности. Примерно 5-6 лет назад пришла на занятия по йоге и поняла, что йога - это нечто большее, чем просто фитнес, ЙОГА - это БАЛАНС. На занятиях ты одновременно развиваешь силу, гибкость, выносливость, концентрацию и, что самое главное, освобождаешь свою голову от всего ненужного. После занятий всегда ощущается подъем энергии, но, в то же время, и спокойствие ума.

Во время ковида я активно занималась йогой дома (очень удобно, так как не нужен никакой инвентарь, кроме коврика и своего тела), потом ходила к разным преподавателям на занятия, старалась разобраться в каждой асане, отстройке, впитывала всю информацию, каждую деталь. Во время беременности я не прекратила занятия, а наоборот, стала еще активнее практиковать йогу (практически каждый день и даже в сам день родов), что давало мне легкость в теле, силу, возможность подготовиться к родам и спокойствие ума. Так я пришла на занятия для беременных в Центр

Опыт

с 2025 года

Классы

Во время ковида я активно занималась йогой дома (очень удобно, так как не нужен никакой инвентарь, кроме коврика
и своего тела), потом ходила к разным преподавателям на занятия, старалась разобраться в каждой асане, отстройке,
впитывала всю информацию, каждую деталь. Во время беременности я не прекратила занятия, а наоборот, стала еще
активнее практиковать йогу (практически каждый день и даже в сам день родов), что давало мне легкость в теле, силу,
возможность подготовиться к родам и спокойствие ума. Так я пришла на занятия для беременных в Центр классической
йоги «Золотой Лотос». Через месяц после родов я снова вернулась к йоге под чутким руководством Дины Зеленцовой,
преподавателя Центра «Золотой Лотос».

Через полгода я вернулась уже к активным практикам. Так как я находилась в декрете и искала для себя новое призвание, то была открыта к случайным неслучайностям. Так, Татьяна Мошкова (также преподаватель йоги и прекрасный массажист) во время массажа спросила меня: не хотела бы я стать преподавателем йоги? И вот на одной из практик (когда мой ум освободился от повседневных забот) я пришла к решению стать преподавателем йоги и поняла, что готова сделать первый шаг!

Теперь я жду ВАС на своих занятиях! Хочу показать, что йога подойдет каждому и поможет удовлетворить любые запросы. В йоге ВЫ сможете найти что-то новое, найти себя, свои желания, прочувствовать свое тело и его возможности».

Дарья Янвельдт, июль 2025 года.
Все персональные данные на сайте размещены с моего согласия.

• Дарья Янвельдт имеет высшее экономическое образование.
• С 2019 года активно начала заниматься изучением и практикой йоги.
• Весной 2023 года приступила к занятиям йогой для беременных в Центре классической йоги «Золотой Лотос», в 2024 году, после рождения ребенка, вернулась к занятиям йогой.
• В 2025 году прошла обучение для преподавателей по программе «Классическая йога - начальный уровень» в Центре классической йоги «Золотой Лотос», Великий Новгород.
• 31 мая-2 июня 2025 года, прошла Йога-ретрит для преподавателей и продвинутых практиков Центра классической йоги «Золотой Лотос» в ретритном центре «Ашрам», Петергоф.
• Преподает йогу с 2025 года. Ведет классы йоги: «Женский класс».

8 911 600 28 52