Даты проведения: 16 ноября 2025 года.
Время проведения: 10.00-12.00.
Место проведения: ул. Большая Санкт-Петербургская, д. 39, к. 22.
Стоимость : 1 000 рублей.
Уровень двигательной активности: любой.
Программа общей практики:
• Суставная гимнастика сидя.
• Упражнения мышц корпуса и шеи лежа а спине,
лежа на животе, в упоре на коленях (методика Вьетнамской йоги).
• Йога Нидра (йогический сон).
Записаться на общую практику:
• Телефон - +7 911 600 28 52
• Сайт - yoganovgorod.ru
• Группа вконтакте – https://vk.com/goldenlotusyoga