Марина Леонидовна Жукова

Основатель, руководитель, ведущий преподаватель Центра классической йоги «Золотой Лотос»
Профессиональный специалист по физической культуре и спорту. Закончила Великолукский государственный институт физической культуры, а также Новгородский государственный педагогический институт, физико-математический факультет. Ведет преподавательскую деятельность с 1981 года. В 1991-1992 годах прошла обучающие курсы инструкторов по йоге Учебно-методического центра «Преображение», г. Москва. Имеет свидетельство об окончании курсов с правом преподавания Хатха йоги. Является участником международных и всероссийских конвенций, семинаров и мастер-классов по йоге. Занимается йогой с 1991 года, преподает целостную йогу с 1993 года. Изучает и применяет на своих занятиях методы Классической йоги. Читает лекции, ведет практические семинары по йоге, ведет обучающие курсы для начинающих преподавателей йоги.
В 2006-2007 годах активно посещала мастер-классы для преподавателей йоги Татьяны Бородаенко, основателя и руководителя Йога Центра Айенгара, г. Санкт-Петербург.

В 2010 году посетила мастер-классы Вадима Попова, руководителя Петербургской школы йоги «Поток странствий», создателя современного метода освоения йоги: «Yoga Flow System».

В 2012 году приняла участие в мастер-классах Глории Голдберг – сертифицированного преподавателя уровня Intermediate Senior 3, одного из опытнейших преподавателей йоги Айенгара, которая возглавляет свой Центр йоги в Калифорнии и является одним из членов – учредителей Американской ассоциации йоги Айенгара и сертификационного комитета.

С 2014 года организует и проводит ежегодные обучающие курсы для начинающих преподавателей йоги.

В 2015 году прошла семинары «Физиология йоги» Ринада Минвалеева, кандидата биологических наук, профессора Санкт-Петербургского государственного университета.

В 2016, 2017, 2018 годах приняла участие в многодневных семинарах по йоге гуру Бал Мукунд Сингха, преподавателя Делийского Государственного Института Йоги (Morarji Desai National Institute of Yoga, India), практикующего и преподающего йогу в традиции знаменитого Свами Дхирендры Брахмачари.

В 2019 году прошла многодневные семинары по Философии йоги, практике Пранаямы и Созерцания мастера Хатха йоги, Пранаямы и Йогатерапии из Южной Индии доктора Мадавана Мунусами, директора Института Йоги и Йогатерапии имени Вивекананды (Vivekananda Yoga Therapy Institute, India).

В 2020 году прошла многодневное обучение в Индии в Институте Йоги и Йогатерапии имени Вивекананды (Vivekananda Yoga Therapy Institute, India) под руководством мастера йоги доктора Мунусами Мадавана. Изучала Шаткармы (очистительные процедуры в йоге), Философию Йога-сутры Патанджали, Пранаяму.

С 2021 года организует и проводит ежегодные йога-ретриты Центра классической йоги «Золотой Лотос» в ретритном центре SABI Club, г. Валдай.

Преподает йогу с 1993 года. Ведет классы йоги: «Продвинутый класс», «Асана-класс», «VIP-класс», «Класс для людей старшего возраста», «Персональные занятия йогой», «Йога Нидра», «Пранаяма».


Опыт
с 1993 года
Классы
Made on
Tilda