Снять стресс
и обрести спокойствие

Дружелюбный и профессиональный персонал Центра поможет подобрать подходящие для Вас занятия и программы и сделать Ваше пребывание и отдых максимально комфортным, приятным и полезным.

еще о нас
ВАЖНЫЕ НОВОСТИ И СОБЫТИЯ:
ПОГРУЖЕНИЕ В ЙОГУ! ОТКРЫТЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ!
27 и 28 АВГУСТА в 14.00
Приглашаем на йогу, 1,5 часа занятия, 3 инструктора, розыгрыш клубных карт!
Справки и запись по тел. 60-28-52
ВТОРНИК, ПЯТНИЦА - 19.30-21.00, с сентября
КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА В ЦЕНТРЕ КРАСОТЫ "ОТКРЫТИЕ! Уважаемые друзья! Открыта запись в группу Классической йоги, которая начнет заниматься в новом зале в Центре красоты "Открытие" по адресу: ул. Зелинского, д. 50. Преподаватель - Марина Жукова, основатель Центра йоги "Золотой Лотос" (стаж преподавания йоги 23 года).
26 и 30 августа в 18.00 состоятся БЕСПЛАТНЫЕ открытые занятия!
Количество мест ограничено, группа формируется только по записи!
Справки и запись по тел. 60-28-52
13 августа в 11.00 возле фонтана «Садко»
ЙОГА НА ТРАВЕ В ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА! Приглашаем всех желающих на мастер-класс по Классической йоге. Его проведут инструкторы Центра йоги «Золотой Лотос» под живую музыку.
Йога – это источник энергии, здоровья и долголетия. Именно из йоги растут цветы, благоухающие духовным ароматом. Практика йоги может стать вашей опорой в любых жизненных обстоятельствах, да и саму жизнь изменить качественно.
Рады встретиться с Вами на мастер-классе!
Приходите в спортивной одежде, возьмите с собой коврик, пенку или другую подстилку.
Справки по тел. 60-28-52.


РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
Сегодня 24 Августа, Среда
16:00
Йога - Пожилые
Марина Жукова
Зал на пр. А. Корсунова, 32
18.00
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
Марина Жукова
Зал на пр. А. Корсунова, 32
19:00
Йога - Здоровая спина
Марина Жукова
Зал на пр. А. Корсунова, 32
20:00
Хатха йога - Средний
Владимир Горелов
Зал на пр. А. Корсунова, 32
Завтра 25 Августа, Четверг
09:00
Йога утром
Ольга Голикова
Зал на пр. А. Корсунова, 32
18:15
Йога - Женская практика
Галина Мизева
Зал на пр. А. Корсунова, 32
19:45
Аштанга йога, Авторский класс - Средний
Марина Жукова
Зал на пр. А. Корсунова, 32
21:15
ЙОГА ДЛЯ МУЖЧИН (спец. программа)
Марина Жукова
Зал на пр. А. Корсунова, 32
КЛАССЫ ЙОГИ:
Хатха йога — это древняя индийская система. Главное назначение хатха йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.
Аштанга йога — это схема продвижения по духовному Пути, предложенная в далёкой древности индийским риши Патанджали. В переводе этот термин означает восьмиступенчатый Путь к конечной Цели.
Аштанга йога представляет собой систему разностороннего совершенствования, основной целью которого является Духовное преображение личности, Просветление сознания и Освобождение человека от страдания.
Это класс для тех, кто хочет максимально эффективно и с пользой для здоровья снять последствия стрессов и напряжений.
Класс "Йога Антистресс" особенно рекомендуется тем, кто проводит много времени за компьютером, занят работой, требующей большого сосредоточения, эмоциональных и нервных затрат.
На уроках класса "Йога Антистресс" применяется мягкий, но эффективный подход к практике йоги. Он направлен прежде всего на снятие мышечного, нервного и эмоционального напряжения.
Видео о нас