Vip - класс

Занятия отличаются тесным взаимодействием как с преподавателем, так и с участниками группы, что позволяет преподавателю наблюдать и корректировать каждого занимающегося, отмечать успехи в продвижении практики йоги.

Каждый урок имеет свою направленность.

Например, урок может быть посвящен проработке тех или иных зон нашего тела, которая позволяет целенаправленно воздействовать на проблемные участки и улучшать их состояние, допустим проработать плечевые суставы, развить силу и гибкость рук. На другом уроке уделяется больше внимания позвоночнику, практикуются асаны для его вытяжения, выполняются скручивания и прогибы, что снимает лишнее напряжение и улучшает питание межпозвоночных дисков и так далее. Такое построение занятий дает более высокий и быстрый результат в практике продвижения по пути Йоги.

Занятия в VIP-классе проводятся также для тех, кому комфортнее заниматься в кругу своих друзей, знакомых или коллег по работе.

Занятия в VIP-классе проводятся также для семейных пар.
Занятия йогой вдвоем повышают способности и возможности каждого, также они обладают целительными свойствами, максимально сближают пару на духовном уровне и укрепляют семейные отношения, открывая новые возможности. В программу занятий для семейных пар дополнительно включаются элементы парной йоги. Индивидуальный подход и эффективность занятия обеспечивается тем, что в группу допускаются не более 3-х семейных пар.

Семейная йога — это подарок Вам и Вашей второй половине.

Кроме того, если у вас есть потребность или желание заниматься в индивидуальном порядке с преподавателем, то такие занятия тоже возможны.
Индивидуальные классы проводятся только по записи с предварительной консультацией для подбора персонального комплекса занятий.